HAVREVAFLER MED KANEL LØNNEPLER dette kan være min mest høstlige frokost til nå, og det har fått meg ekstremt spent på mange flere høstlige spiseoppskrifter litt tilpasset fra justrubieats serverer rundt 2 personer: VAFLER- 1 half of kopp havre 3/eight kopp plantemelk half of eple hakket i fantastic biter 2 ss lønnesirup 1 ts vanilje 1 ts bakepulver 1 liten banan 2 ts kanel TOPPING- 1 eple hakket i små biter 2 ss lønnesirup 2 ss vann 2 ts 1/four ts kanel ingredienser bortsett fra eple i en blender (bruk alternativt havremel og mos banan for hånd) og vend deretter inn eplet. varm opp et vaffeljern og pensle litt olje før du heller i røren og lar koke. i mellomtiden tilsett topping-ingrediensene i en panne på lav/middels varme og kok til væsken er absorbert/fordampet og epler er myke. Jeg har også lagt til vanlig soyayog fra aldi (som jeg virkelig anbefaler å gjøre siden den gir en så fin kremethet), ekstra lønn og kanel og noen skallede hampfrø. • • • • • • • • • •
